Hvernig á að hefja samsöfnun

Að vera beðinn um að skrifaðu samtal því að ástvinur, sem er á brott, er edrú ábyrgð, en það getur líka verið hjartadrep. Þetta er tækifæri til að heiðra vin þinn eða fjölskyldumeðlim eftir fráfall þeirra og deila yndislegum minningum með öðrum sem voru nálægt þeim. Ef þú hefur það hlutverk að skrifa og skila af sér söngfræði, gætir þú verið að spá í hvar þú átt að byrja. Það er engin ákveðin uppbygging fyrir samtala, þó að þú hafir tímamörk (td 5 mínútur). Haltu opnun þinni stutt, skýr og einföld. Þegar þú ert að skila fyrstu athugasemdum þínum skaltu halda þig við handritið og taka þinn tíma.

Að skrifa opnun þína

Að skrifa opnun þína
Skilgreindu þemað samtal. Áður en þú byrjar að skrifa skaltu íhuga hvað þú vilt raunverulega segja um ástvin þinn. Þú gætir boðið stutt yfirlit um líf þeirra, einbeitt þér að tilteknu minni eða valið þátt í persónuleika þeirra sem þú vilt fagna. Að velja þema eða áhersluatriði getur hjálpað þér að skipuleggja hugsanir þínar og ákveða hvernig eigi að skipuleggja ræðuna í heild sinni. [1]
  • Til dæmis gætirðu ákveðið að þú ætlir að byggja upp samtalið í kringum persónulegt minni sem þú hefur af ástvini þínum.
Að skrifa opnun þína
Opnaðu með nokkrum orðum um samband þitt við hinn látna. Byrjaðu með nokkrum stuttum setningum um hver þú ert og hvernig þú þekktir þann sem lést. Þetta mun hjálpa áhorfendum að tengjast þér og skapa samhengi við það sem þú ert að fara að segja. [2]
  • Til dæmis gætirðu sagt: „Ég heiti Sally Edwards. Evan var stóri bróðir minn og besti vinur minn. “
Að skrifa opnun þína
Þakkaðu fólkinu sem er við jarðarförina ef þú ert fjölskylda. Ef þú ert náinn fjölskyldumeðlimur þess sem fórst skaltu sýna þakklæti þínu fyrir fólkið sem hefur komið út til að heiðra þau. Vertu viss um að ávarpa sérstaklega fólk sem hefur ferðast um langan veg til að vera við jarðarförina. [3]
  • Þú gætir sagt: „Ég vil þakka ykkur öllum fyrir að koma í jarðarför Jóhannesar frænda, sérstaklega ykkar sem flogið hafa inn úr ríki. Það þýðir svo mikið fyrir okkur öll og ég veit að það myndi gera hann svo ánægðan að sjá ykkur öll hérna. “
Að skrifa opnun þína
Bjóddu samúð þína með fjölskyldunni ef þú ert ekki ættingi. Í sumum tilvikum gætirðu verið beðinn um að afhenda vini eða vinnufélaga minningargrein. Ef þú ert ekki meðlimur í fjölskyldu hins látna, segðu nokkur orð til að viðurkenna fjölskylduna og sorg þeirra. [4]
  • Til dæmis gætirðu sagt: „Mig langar til að bjóða fjölskyldu Söru innilegar samúðarkveðjur vegna missi ástkærrar dóttur þeirra og systur.“
Að skrifa opnun þína
Taktu saman hvað þú ert að fara að segja í 1 eða 2 setningar. Þegar þú hefur skrifað nokkur inngangsorð geturðu leitt þig inn í meginhluta samtalið með stuttri samantekt eða opnunarlínu. Þetta mun setja tóninn fyrir afganginn af samtalinu.
  • Þú gætir byrjað með eitthvað mjög einfalt og beint, svo sem „Ég ætla að deila einni af mínum uppáhalds minningum um Rósu frænku.“
  • Ef þú vilt, gætirðu opnað með eitthvað meira athygli, svo sem með nokkrum orðum sem þér finnst fanga hvað sem þú ert að reyna að segja um ástvin þinn. Til dæmis, „Phil fór aldrei neitt án myndavélarinnar og undrunartilfinningu.“

Afhending riftingarhátíðarinnar

Afhending riftingarhátíðarinnar
Taktu þér smá stund til að semja þig áður en þú byrjar. Útför er alltaf djúpt tilfinningalegur atburður og það er sérstaklega yfirþyrmandi að vera beðinn um að standa upp og tala um ástvin þinn sem látinn er frá störfum. Taktu þér smá stund til ef þú lendir í erfiðleikum með að byrja Andaðu djúpt , fáðu þér sopa af vatni og safnaðu hugsunum þínum.
  • Ef þú ert kvíðin eða tilfinningaþrungin, reyndu að sjá sjálfan þig með rólegum hætti og afhenda sálgögn áður en þú byrjar.
  • Áður en þú byrjar skaltu loka augunum og myndaðu ástvin þinn eins og þú manst eftir þeim. [5] X Rannsóknarheimildir Viðurkenndu sorg þína en hugsaðu líka um góðar tilfinningar sem tengjast minningum þínum um þær.
Afhending riftingarhátíðarinnar
Hafðu glósurnar þínar fyrir framan þig. Þegar þú ert að skila úrræði er auðvelt að missa hugsunarlestina eða láta hugann verða auða. Þó að þú gætir vitað hvað þú hefur skrifað nógu vel til að þú þarft ekki að lesa það orð fyrir orð, þá er það góð hugmynd að hafa handritið þitt fyrir framan þig til að auðvelda tilvísun. [6]
  • Prentaðu handritið út í stóru, auðlæsilegu letri og tvöföldu bili. Þannig munt þú ekki eiga í erfiðleikum með að lesa nóturnar þínar ef þú missir þinn stað.
Afhending riftingarhátíðarinnar
Talaðu hægt og skýrt. Einbeittu þér að því að halda málflutningi þínum vísvitandi, hægt og jafnt. Þetta mun ekki aðeins auðvelda áhorfendum að skilja þig, heldur mun það hjálpa þér að vera rólegur og samsettur. [7]
  • Reyndu að anda venjulega. Ef þú ert kvíðin eða tilfinningasöm, þá er auðvelt að anda frá sér eða halda óvart andanum.
  • Þú getur reynst gagnlegt að hafa glas eða flösku af vatni og einhverjum vefjum eða vasaklút líka vel til staðar.
Afhending riftingarhátíðarinnar
Horfðu á áhorfendur af og til ef þú getur. Jafnvel ef þú ert að lesa úr nótunum þínum skaltu reyna að ná augnsambandi við áhorfendur af og til. Þetta mun hjálpa þér að vera meira tengdur þeim og láta söngræðina líða meira eins og samtal og minna eins og ópersónulegt tal. [8]
  • Reyndu að beina beint til fólksins sem var næst þeim sem lést, svo sem nánustu fjölskyldu.
  • Þú gætir fundið fyrir því að það að líta á hlustendur þinn gerir þig of tilfinningaþrunginn og það er í lagi. Ekki reyna að halda augnsambandi ef það gerir talið of erfitt.
Afhending riftingarhátíðarinnar
Leyfa þér að gráta aðeins ef þú þarft. Það eru góðar líkur á því að þú rífist á einhverjum tímapunkti meðan á samtalinu stendur, jafnvel meðan á fyrstu athugasemdum stendur. Ef þetta gerist er engin þörf á að biðjast afsökunar eða skammast sín. Segðu bara „Afsakið,“ og taktu augnablik til að þurrka tárin og endurvekja tjáninguna. [9]
  • Enginn mun halda því á móti þér ef þú verður kæfður. Þetta er erfiður og tilfinningaþrunginn tími fyrir alla viðstadda.
l-groop.com © 2020