Hvernig á að geyma búrið fyrir skjót og auðveld máltíð

Veröld þín er líklega skjótari en nokkru sinni fyrr, sem getur gert áætlanagerð og undirbúning máltíða áskorun. Ein besta leiðin til að berjast gegn þessu er að geyma búrið með innihaldsefnum sem þú getur notað til að útbúa skjótar, bragðgóðar máltíðir.

Hlutabréf grunnatriðin

Hlutabréf grunnatriðin
Horfðu á kryddjurtirnar þínar og kryddið áður en þú ferð að versla. Þar sem þessir hlutir eru ekki keyptir reglulega er auðvelt að gleyma því að þú þarft þá. Salt, pipar, ítalskt krydd, basilika og rauð piparflögur eru algengar kryddjurtir og krydd sem þú vilt kannski hafa á hendi. [1]
Hlutabréf grunnatriðin
Keyptu ýmsar olíur. Jurtaolía, hnetuolía, sesamolía og ólífuolía eru vinsælar olíur til að hafa á lager. Hvert þessara getur breytt bragði matarins og veitir einfaldan hátt til að bæta við fjölbreytni. Ef þú ert að leita að heilbrigðara vali gæti hnetuolía eða sólblómaolía verið besti kosturinn. Þeir veita matnum einnig einstaka bragði. Notaðu ólífuolíu í ítölskum og evrópskum réttum eða sesamolíu til asísks hæfileika. Jurtaolía virkar vel til djúpsteikingar allt frá kjúklingi og fiski til frönskum kartöflum.
Hlutabréf grunnatriðin
Kauptu aðeins brauðið sem þú þarft í viku. Geymið brauðið bundið á öllum tímum og hafið það innsiglað í brauðílátinu til að auka vernd gegn þráum.
Hlutabréf grunnatriðin
Kauptu margs konar bouillon teninga. Bouillon teningur af kjúklingi og nautakjöti varir í 6 til 12 mánuði og leyfir þér að undirbúa kjúklinga- eða nautakjötsstofna fyrir hollar, bragðmiklar máltíðir.

Sokkinn niðursoðinn vara

Sokkinn niðursoðinn vara
Kauptu ýmsar súpur. Súpur bragðast vel sem fljótlegar sjálfstæðar máltíðir, en þær fara líka vel með samlokum og er hægt að nota í matreiðslu. [2] Þetta gerir súpu að fjölhæfri og þægilegri hlut til að hafa á hendi.
Sokkinn niðursoðinn vara
Geymið fyrirfram soðið kjöt eins og niðursoðinn skinka og pylsur. Notaðu fyrirfram soðið kjöt sem próteingjafa án þess að þurfa að hafa áhyggjur af eldunartíma fersks kjöts.
Sokkinn niðursoðinn vara
Keyptu nóg af niðursoðnum ávöxtum. Það eru til mismunandi tegundir af niðursoðnum ávöxtum. Niðursoðinn ávöxtur til bakstur hefur samkvæmni fyllingar með baka. Ef þú vilt halda því heilbrigt, forðastu þunga síróp og keyptu niðursoðna ávexti sem er pakkað í náttúrulega safa eða létt síróp.
Sokkinn niðursoðinn vara
Sæktu búri með túnfiski. Túnfisksamlokur á ristuðu brauði eru ljúffengar og hollar. Túnfiskur er líka góð viðbót við eggjanúðlur fyrir dýrindis gryfjugerð. Þú getur keypt túnfisk sem er pakkaður í olíu eða vatni, allt eftir smekkvalkosti þínum.

Birgðir þurrvöru

Birgðir þurrvöru
Stofnmjöl, matarsódi og sykur. Þetta eru grunnhráefni sem þú getur notað í eftirrétti og bragðmikla rétti. Keyptu stórar stærðir af þessum innihaldsefnum til að spara peninga.
Birgðir þurrvöru
Kauptu pakkaðar hliðar. Kjötsafi, kartöflumús og pastaréttir koma sér vel í þjónustustærðum. Notaðu þessa pökkuðu meðlæti fyrir skjótan og auðveldan hátt til að ná fram máltíðunum.
Birgðir þurrvöru
Keyptu margs konar köku- og muffinsblöndur. Auðvelt er að búa til hnefaleikakökur, sérstaklega ef þú kaupir afbrigðið sem ekki er bakað. Notaðu sætu muffins í eftirrétt eða meðlæti og maís muffins er bragðgóð viðbót við máltíð með súpu eða plokkfiski.
Birgðir þurrvöru
Hyljið upp á pasta. Auðvelt er að geyma pasta með. Notaðu pasta með ýmsum kryddjurtum og kryddi til að búa til bragðmiklar máltíðir hratt.
Birgðir þurrvöru
Láttu hrísgrjón fylgja með þegar þú býrð í búrið. Þú getur keypt hrísgrjón af hrísgrjónum til að flýta fyrir eldunartíma máltíðanna. Grunnhvítt hrísgrjón er hægt að nota í ýmsum réttum. Það er hægt að borða í morgunmat, hádegismat eða kvöldmat, sem gerir það fjölhæft. Hrísgrjón með sykri, smjöri og mjólk er frábær byrjun á morgnana. Notaðu það í hræriðsteiknum í léttum hádegismat, eða sameinaðu það með ilmandi kryddjurtum fyrir framúrskarandi meðlæti í kvöldmatnum.
Birgðir þurrvöru
Kauptu ýmsar niðursoðnar baunir. Niðursoðnar baunir er hægt að nota sem sjálfstæða hlið eða í öðrum réttum. Skinka og baunir, chili og baunasúpur eru frábærar leiðir til að nýta baunir fyrir góðar máltíðir í einum potti.
Birgðir þurrvöru
Eldið með hnefaleikum kvöldverði þegar mögulegt er. Það eru fjölbreyttir kvöldverðir sem koma í kössum með öllu hráefni innifalið nema kjöti. Bættu bara hamborgara eða túnfiski við þessar hnefaleikar máltíðir og þú færð fullan kvöldmat á innan við klukkutíma. Hnefaleikar máltíðir veita mikla fjölbreytni og eru ekki dýrir, svo þú sparar peninga, sparar tíma og færð bragðgóðar máltíðir.

Skipuleggja rýmið þitt

Skipuleggja rýmið þitt
Notaðu plássið sem þú hefur til staðar til að geyma á skynsamlegan hátt. Gakktu úr skugga um að þú hafir rými til að geyma það á lager sem þú þarft til að geyma matinn þinn. [3] Það er góð hugmynd að gera áætlun fyrir skipulag. Þetta hjálpar til við að flýta fyrir ferlinu þegar það er kominn tími til að finna innihaldsefnin sem þú þarft til að útbúa skjótan máltíð.
Skipuleggja rýmið þitt
Settu hærri hluti að aftan og styttri hlutir að framan. Þetta gerir þér kleift að koma auga á hlutina sem þú þarft fljótt án þess að þurfa að spjalla um.
Skipuleggja rýmið þitt
Settu upp merkt kryddpall. Þetta er áhrifarík leið til að gera það auðvelt að koma auga á kryddjurtirnar þínar og krydd án þess að þurfa að taka hverja þeirra upp og það tekur minna pláss.
Skipuleggja rýmið þitt
Raðaðu þurrum vörum eftir tegundum. Mjöl, sykur, lyftiduft, og muffins og köku blandar eru bökunaratriði. Kartöflumús, kjötsafi og pakkaðar pastahliðir eru bragðmiklar. Aðskilja þessa hluti eftir tegundum getur hjálpað til við að flýta fyrir ferlinu þegar þú ert að undirbúa máltíðir.
Skipuleggja rýmið þitt
Settu pakkningar eins og kjötsafi, kartöflumús og blandaðu í plastílát og láttu þá standa upp. Þetta kemur í veg fyrir að þeir falli um búrið þitt og láti þig fara í gegnum þær þegar þú ert að leita að einhverju sérstaklega.
Skipuleggja rýmið þitt
Hópaðu svipaða hluti saman. Það er auðveldara að fara að því sem þú þarft þegar þú ert með grænmeti saman, ávexti saman og súpur saman.
Skipuleggja rýmið þitt
Geymið hráefni á sama stað. Þegar þú hefur búið til kerfi til að geyma hráefni þitt mun það ekki taka þig langan tíma að venjast því þar sem allt er. Þetta gerir það að verkum að finna það sem þú þarft annað eðli.
Skipuleggja rýmið þitt
Raðaðu eldhúsinu þínu til að auðvelda aðgang. Veistu hvar allt er og settu upp eldunarrýmið þitt svo þú getir gripið það sem þú þarft án þess að þurfa að leita að því. Óskipulagt eldhús getur bætt tíma við fljótlegan máltíðarundirbúning þinn.
Verslunarlistaforrit fyrir símann þinn gerir þér kleift að halda listanum þínum uppfærðum og alltaf vel.
Forðastu að skipuleggja máltíðir sem þurfa ferskt hráefni.
l-groop.com © 2020